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怎么预防尿道炎？
来源：未知 日期：2017-09-08 【我要咨询】
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女性尿道炎的预防方法：
1、及时排尿，如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。另外，在大量出汗后，要补充足量的水分，以免因饮水不足，造成尿量减少，不能及时将侵入尿道的细菌冲出体外。
2、要充足的睡眠，避免过度疲劳而降低机体的抵抗力。
3、内裤不宜过紧，其面料应选择吸湿性良好的棉织品，不宜选择化纤织品。同时注意外阴的清洁，勤洗澡，勤洗内裤。
4、性生活前要注意清洗自己的外生殖器，以免性交时将尿道口周围的细菌挤入尿道。当然，丈夫也须清洁。另外，同房后应立即排尿。
5、注意个人的卫生，少用护垫，因为护垫的不透气性，会使阴道氧气变少，使厌氧菌大量繁殖，阴道会出现炎症，并发尿道炎。另外，大便后手纸应由前向后抹拭，避免污染生殖道并发尿道炎。
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