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宫颈白斑的预防措施都有什么？
来源：未知 日期：2017-09-25 【我要咨询】
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宫颈白斑的预防措施都有什么？
1、注意个人卫生清洁，特别在过性生活时，男女双方都要注意清洗，生活上要注意劳逸结合，注意饮食。
2、其他宫颈疾病也会诱发宫颈白斑。若有其他子宫颈病变要积极治疗，不可拖延不治而并发其他疾病或加重病情。
3、调整好日常生活习惯。很多时候宫颈白斑的因素，都与睡眠不足，操劳过度，情绪差等有直接关系。所以，对于宫颈白斑的预防先应当调整一些不好的习惯。
4、性生活不要过早、过频。目前社会上很多少女子宫组织还没有发育成熟就开始了性生活，由于这时的宫颈组织对各种病菌很敏感，极 易发生感染面引起宫颈白斑。即使已婚女性，若性生活过频也会由于宫颈组织受到损伤而引发炎症.
5、调理饮食。补充维生素E对于预防宫颈白斑有很好的效果。此外，预防宫颈白斑可吃的食品有：橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等。而一些食品如：肥腻、油煎、霉变、腌制食品、烟、酒及辛辣刺激性食品要尽量少吃或者不吃。
6、加强锻炼。通过锻炼一方面可以增强自身免疫力，另一方面，也可以调理人体自身的内分泌，促进血液循环。很多时候，不留意锻炼身体，很轻易就患上了一些疾病，继而带来了宫颈白斑疾病。这种情况下，应该经常锻炼身体，避免疾病带来危害。
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