女性朋友们应该怎样预防宫颈糜烂?
1)预防月经不调:长期性的月经周期短、经期过长、持续时间不稳定的女性,应积极进行治疗,宫颈糜烂多数是因为月经不调导致,可以通过调节月经的周期、稳定行经的时间来降低宫颈糜烂的发生的可能性,因此,在出现月经失调的情况,女性应及时做好预防工作。
2)防止损伤宫颈:女性在做妇科手术、检查时,一定要在正规的医院进行,并且选择有经验丰富的医生,能减少手术器具对宫颈的刮伤,从而预防宫颈疾病的出现。
3)性生活洁净:在平常的性生活中一定要注意清洁卫生,并且还要控制性生活的次数,避免多个性伴侣、婚前性行为、经期性交、婚外性行为等不良生活习惯的可能,避免引起感染。
4)保持好心情:临床认为多数的疾病都是与心情因素有关,消极负面的情绪常常是导致疾病发生原因,因此,女性应保持愉快的心情,并且合理的体育锻炼,增强抗病的能力。
5)保持外阴清洁:主要外阴的清洁,女性朋友应做到每天清洗一次外阴,如果没有出现细菌、病毒感染的情况,不宜用药物清洗液来阴道,更不能在没有医师的指导下胡乱用药。
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