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人流后能不能做瑜伽
来源：未知 日期：2017-05-06 【我要咨询】
核心提示：人流手术结束后，女性的身体短期内会处于虚弱的状态，内分泌紊乱急需要调理，子宫内膜也受到损伤，这些不利于健康的身体情况，让热爱运动的女性不敢贸然做运动，以免让自己过度劳累落下病根。 那么，人流后能不能做瑜伽？我们来听听大庆市萨尔图区油城女子医院专家的意
人流手术结束后，女性的身体短期内会处于虚弱的状态，内分泌紊乱急需要调理，子宫内膜也受到损伤，这些不利于健康的身体情况，让热爱运动的女性不敢贸然做运动，以免让自己过度劳累落下病根。那么，人流后能不能做瑜伽？我们来听听大庆市萨尔图区油城女子医院专家的意见吧。>>>网络预约，凭借预约号，可直接就诊，无需排队，免挂号费。
人流后能不能做瑜伽
大庆市萨尔图区油城女子医院的专家指出，瑜伽健身，还能修身养性，修饰身材，让女性的身形变得更加苗条袅娜，是非常好的健身运动，深受女性喜爱。但是刚做完人流术的女性，不应该马上就做一定的瑜伽练习。
人流后能不能做瑜伽？专家认为，做是可以做，但不应该挑选在术后三天内进行，最好是术后一两个星期活，等自己的身体养好了，再进行这种能过改善身体素质、调养身心的运动方式。而且，术后身体条件允许的情况下，不要那么快做剧烈的瑜伽运动伤害子宫，一旦发现自己稍有不适就要立刻停止下来。>>>网络预约，凭借预约号，可直接就诊，无需排队，免挂号费。
值得注意的是，人流后除了运动健身，女性也应该重视饮食的重要作用，多吃富含蛋白质、维生素的食物。像豆制品、奶类、瘦肉、鲜鱼、鸡蛋和新鲜的水果蔬菜等，都应该多吃，让自己尽早恢复身体对疾病的抵抗力，避免发生感染。而且，术后一个月内，为了比满感染，还要注意不要发生性行为。
人流术后要复查哪些项目？想必现在大家都比较清楚了。做人流手术，专家更建议女性选择正规医院人流，术后注意细心保养身体。大庆市萨尔图区油城女子医院人流服务开展多年，多种先进微创可视人流技术可供选择，术后贴心提供综合服务，用科学的方法助您尽快恢复到人流前的生理状态，维护女性“孕力”不受影响，有兴趣马上在线咨询吧！
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