产后乳房胀痛处理方法
新妈咪在分娩后的2-3天,乳房会逐渐开始充血、发涨,分泌大量乳汁。如果乳汁分泌得过多,又未能及时排出,就会出现奶胀。较长时间的奶胀容易引起乳腺炎症,应该及时消除。
正确处理法:
1.可采用油木梳背部,由乳房四周向乳头方向刮摩,也可外用如意金黄散和米醋调开涂抹乳房,随干随换,或把仙人掌去刺后捣成泥外敷,一天2-3次。
2.也可以服用中药粥,取蒲公英60克、金银花30克先煎汤,再下粳米100-150克在汤中熬成粥,不拘时喝。
3.双手后握住整个乳房,均匀用力、从乳房四周向乳头方向按摩挤压,帮助乳汁排出。
4.哺乳时要注意排空双侧乳房,宝贝吸不完奶水应及时用吸奶器吸出。
如果乳房内的部分腺管不通,就会造成乳汁淤积,使乳房出现硬块。形成的硬块往往在碰触时有疼痛感,应该及时做出处理,以免引起乳腺炎。
正确处理法:
1.可以用热毛巾热敷硬块,促进吸收;再经常轻轻地按摩硬块,并向乳头方向挤压奶水让宝贝吸吮,促使硬块消失。
2.取两块生面团贴在硬块部位,每天两次也有助于消除乳房硬块。
温馨提醒:产后新妈妈应注意各种产后恢复问题,关注自己的身体健康。关于“乳房胀痛”如果还有其他疑问,点击在线咨询,医生为你详细解答。祝您健康!
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